走る編集者Ms.N

Hi！
大変ご無沙汰しております。
皆さんお元気ですか？
Ms.Nは元気です。

え？
コアリズムがどうなったかって？
まだ1度もやってません。

ええ。
本当です。

夏は踊る！と宣言したものの、
いかんせん仕事後のビールがうますぎる。
あの、一口目の、
キーン！
シュワシュワシュワー！！！
というヤツがたまらず、毎週末酒に飲まれ、
オールウェイズ二日酔いの8月でございました。

ビールと暴力的な食欲によりパワーアップした我が体重。
コアリズムに手をつけることなく夏をすごしてしまった罰。

で、そろそろ朝夕は涼しくなる頃でしょ？
走ってもいいかもなぁという気が起こりまして、
東京マラソン、記念応募してみようと思い立ったわけです。
友人に8月末が締め切りだと聞いておったもので。

どうせやるならフルマラソンでしょ！とか、
いつも通りの身の丈知らずな感じで
東京マラソンのページを訪れました。
そしたらなんと。

ただいまの時刻、17:40。
ちーん。

いよいよわかり始めたのですが、
私、マラソンと本格的に縁がないようです。

もう、ここまでくると、むしろ清々しいほどのサボタージュっぷり。
皆さんごきげんよう。
走る編集者　改め　
走る走るとほらを吹いて結局走らず、
だれからも愛想を付かされた編集者　Ms.Nです。

皆さんお元気でしたか？
Ms.Nは、残念ながら元気です。
走っていないくせに元気なんです。
元気で申し訳ない。そんな気持ちでいっぱいです。

この更新していなかった間、もちろん走っていません。
だけども会社の同僚たちは、色々と手を差し伸べてくださいました。

モチベーションがあがるのではないかと、村上春樹の
「走ることについて語るときに僕の語ること」
という本を貸してくれたり、
靴を買うなら、色々アドバイスをくれるあの店がいいと
靴屋さんを教えてくれたり、
野次を飛ばしていただいたり。

そんな温かい皆さんの気持ちを踏みにじるように、
何を言われても動じませんでした。

はぁ。

と、ここで、ひとつ宣言をさせて頂きます。

Ms.N、暑いうちは、絶対に走りません！！

ふぅ。

言っちゃった。

言っちゃったらちょっとスッキリした。

大丈夫。
涼しくなったら走るから。
夏の遅れを取り戻すように走るから。

夏の間は、友人から借りたコアリズムのDVDを
クーラーの効いた部屋で観ながら、踊り狂います。
そうします。
夏は基礎体力作りってことで。
マラソンは「夏季休業」ってことで。

ということで、しばらくは
「チャレンジ・ザ・ホノルルマラソン」改め
「チャレンジ・ザ・コアリズム」を、どうぞお楽しみください。

では！
チャオ！

土曜日、晴れましたね。。。

突然ですが、我が家にはカーテンがありません。
そして私は窓際で寝ています。

土曜日の朝。
そんな窓際のMs.Nに降り注ぐ太陽。

危うく火傷するとこでしたわ。
カーテン買えって？
ですよねー。

あ、話がそれました。
わざとです。

だって。。。

「走ってない」って書かなきゃなんだもーーーーん！！
あぅーーーーーーーーーーーーーーーー！！

わたくしの心情は、タイトルからお察しください。
もう、ほんとにどうにもならない人間です。

同僚のデザイナーさんに、「もうホノルルマラソン出る気ないんでしょ？」って
サラリと言われまして。

そんなことないのに！
本気で目指してるのに！

とか言いつつ、過去の日記読み返したら、なんと！

2回しか走ってない！

コレには自分でもビックリ。

ちょっと、気合い入れなおしますわ。

明日…

走ろうかな…

と思ったら

傘マーク！！

雨じゃぁ走れないなぁ。。。
残念。。。

（ニヤリ）

またまたご無沙汰しております。Ms.Nです。

1週間以上間が開いてしまいましたが、えっと、走ってません。

何をしていたかと申しますと、風邪をひいて、
「ミスフラハワイコンテスト」の売り子をして、
喉がかれて、声がオカマみたいになって、
ほったらかしてたら力士みたいな声になって、
お薬もらったらだいぶマシになって、
現在は椿鬼奴さんみたいな声で通常業務に当たっております。
BON　JOVIとか、今ならいい感じで歌えそうですね。

この声になってかれこれ1週間。風邪が治った後もずーっとこの声で、
元の声を忘れかけてしまっている、今日この頃です。

そして本日は、次号ラニラニの校了日。

先ほど無事印刷所にデータを入稿し、ほっとしているところです。
今回もかなりステキな仕上がりですので、8月になったらぜひぜひご覧ください。

…走ってないから、ほんとにマラソンと関係ないブログになってしまいました。

ちなみに。
今週末も走りません。
風邪でやられた体をしっかり養生したいと思います！

芸能人はいいですよね。
フルマラソンを突然目指しても、トレーニングやら食生活やら、
プロが付いて指導してくれるんですから。

それにひきかえ素人Ms.Nは、靴選び、食事、筋トレなど、
何から何まで手探りです。

まったく…

どこかからひょっこり、白馬に乗った専属トレーナーとか、
出てこないですかね？
出てこないか。

毎度おなじみのぼやきで申し訳ありません。

だってね、ブログでこうやって皆さんがボヤキを聞いてくれるものの、
これからずっと一人で走るのかと思ったら、ちょっと心細くなっちゃって。。。
おセンチな気分になっちゃいました。

周りの皆さん、Give me励まし。

そういえば昨日、上司のTさんがこんな新聞の
キリヌキを持ってきてくださいました。

「初心者がジョギングを楽しむコツ」という日曜日の日経新聞の記事です。

靴選びのコツから、トレーニングのペース、食事のことまで初心者向けに
書かれていて、ありがたく読ませて頂きました。

記事の内容はもちろん、こうやって気にかけてくださる方がいることが
ありがたいですね。励みになります。

でもまぁとりあえず、あれですね。
まず、靴買えって話ですね。

励ましをくれとか言う前に、やることやれって話ですよね。

了解。
今週末こそ買いに行きます。

6/18金曜日、のんきに「明日晴れたら走ろうかな」と書きつつも、
（どうせ雨でしょ）と高をくくっていたMs.N。

金曜の夜、次の日は雨が降るから走れない、という前提で寝て
起きたら、これ↓

雨、降ってないじゃんね。

窓の外を睨みつけて、探しましたよ。
雨粒。

でも、やっぱり降ってないじゃんね。

大きなため息をひとつついて、しぶしぶ着替え、とぼとぼ砧公園へ。

梅雨の合間ってぇのは、あれですね。
湿度ハンパないですね。

Ms.N体内湿度計では湿度80％。
不愉快指数はMAX！！！

もう、この気候の中、走りに来てるだけで偉い！と
自分を褒めてあげたかったです。

本日もストレッチをしっかりしてから、ジョギングスタート。
本日も先週同様、1周1.5kmのコースを走ります。

走り始めて感じるのは、木陰を走る快適さ。
公園まで歩いてくる時は、蒸し暑さでうんざりでしたが、
木陰のこのコースは、気温も湿度も若干低い気がします。

キノコも生えちゃって。事務所の人に聞いたら食べちゃダメだって。ぶぅ。

雨を吸い込んだ土の匂いとか、葉っぱが朽ちていく匂いとか、
湿った芝生の上を歩く時の感触とか、雨のあとの緑のグラデーションとか、
雨が多い季節だからこそ感じることがたくさんあって、
すごく気持ちがいい。

「これならイケル！」
そう思いました。

で、その数分後、「やっぱり今のウソ」と
先ほどの余裕の考えを撤回。

…しんどくて1週目から歩いちゃいました。テヘ。

はじめから無理して、走ることがいやになっちゃったら
元も子もないですからね。
ドンマイ！私！

結局先週より1周少ない3kmをほぼ歩き、今日は終了。

来週からがんばります。

で、本日もお決まりのアイスタイム。
誰がなんと言おうと、これを止めるつもりはありません！（こういう時だけ強気）

今日はハーゲンダッツ。最上級の贅沢

で、お家で着替えてる時に発覚したのですが…

本日のレギンス、恐怖のヒートテック！！！

こんなもん！

暑いにきまっとるやないか！！！

悪いのは、いまだに衣替えをしていない、この私。

ザ・梅雨！
ってゆう感じの天気が続きますね。

せっかく走ることを決意したそばからコレじゃあ
テンション下がります。

…あ、もともとか。

むぅ～
なぜ私はテンションがあがらないのか。（自分で決めたのに！）
自分でもよく分かりません。
謎です。

ただ、もう本番まで半年きってるので、とにかく走らねば。

明日晴れてたら、走ってみようかな。
自前のへなちょこスニーカーで。

週1回のジョギングでホノルルマラソンを目指すなんてナメている、と
同僚は言うのですが、Ms.Nとしましては、このペースが今のところ限界です。。。

ジョギング後にアイスだなんて、何を考えているのだ、と
またその同僚は言うのですが、Ms.Nとしましては、それだけが唯一の楽しみなのです。

許してプリーズ。

そういえば今日は、駅で財布とパスモを忘れたことに気づき、
家に走って戻ったので、トータル2kmは走ったはず。

いいトレーニングになりました。（←コレ言ったら、そんなものトレーニングじゃないと、またもや同僚に叱られました。ひぃ～）

ムシムシする梅雨でも、みなさんは走っておられるのでしょうか？

教えてほしいものです。

6月13日、砧公園。
ここが、これから毎週走ることになるはずのマイ･トレーニング･スポットです。

世田谷区用賀にある砧公園は、戦後都営のゴルフ場だったというだけあって、まぁ広い！
公園内には野球場やら美術館もあって、週末は家族連れで賑わってます。
独り身にはちょっと切ない公園です。

走る前はアジサイを愛でるなど、余裕の私

園内には1周約1.5kmのサイクリングロードというのがあって、この道を走ります。

ケガが本当に怖いので、20分ほどかけて念入りに準備運動をして。

いざ！

とりあえず、自分の体力がどんなもんかも分からないので、1周ノンストップで走れるか？というお題でスタート。

ここのコースは、ほとんどが木陰になっていて、涼しくて気持ちいい！
日焼けの心配もあまりなさそうです。（←これ重要）

走っていると、あちこちに私への励ましのメッセージが！

はい。ゆっくり走ります。

ほら！

ここにも！

ありがとう！！

で、1周ちゃんと走れました。

わーい！

そのまま2週目に突入！と思ったのですが、足がもつれ、というか足が上がらず、断念！

ちょっと速めのスピードで徒歩徒歩。

この時点で、滝のような汗が噴出しています。

びっしゃびしゃ。

結局そのまま3週目も歩いちゃいました。（合計距離4.5km、うち徒歩3km）

歩きながら思ったんですが、42.195kmって………

私にはトゥーマッチなんじゃ………？

だって、四捨五入すれば切り捨てられてしまうような「2.195km」さえも、こんなにしんどいんですもの！

はぁ。

先が見えない私のホノルルマラソン。

とりあえず次の週末は、もう1周多く走れるようにがんばります。

夏来るし。痩せなきゃなんないし。

ということで。

ジョギング後は〆のチョコモナカ ジャンボ。

たまりません！！

消費カロリーと摂取カロリー、見事に相殺！！

ちーん

6月13日、日曜日。
梅雨入り寸前のこの日に、私、走りました！

もうしばらくダダをこねて「走らない」という選択肢もあったのですが、
①クビになりそう　②本番まで半年を切ってしまい、マジでやばい
という理由から、走ることにしました。

宣言していたシューズ購入の件なのですが、ショッピングのため街に繰り出したのにもかかわらず、銀座のフォーエバー21で夢中になってしまい、すっかりシューズを買い忘れてしまったのでした。

話がそれますが、銀座のフォーエバー21はすごいですね。
広さ、安さ、かわいさ、すべてピカイチ！！
2時間半かけて1階から5階をくまなくチェック。
５階にはジョギングやヨガなど体を動かす時に使えそうなウエアが、おおよそ1000円以下（！）で揃ってます。
私もジョギング用のスパッツ（350円！）と、その上に履くスカート（1200円）ほか、普段着を9着ほど購入しました。
本気のウエアを揃えると結構なお値段なので、初心者さんはここで形から入るのもいいのではないかと思います。

…という事情で、シューズのことなんてすっかり頭から消えてしまったため、昨日のジョギングは使い古しのスニーカー（サイズ若干小さめ）で。
やっぱりダメですね、ちゃんとしたやつじゃないと。
足への負担が、なんかよろしくない気がする。（←ちゃんとしたやつなんて履いたことも無いのに、走れないのはシューズのせい）
だって、すごく疲れたんだもん。
疲れすぎて、部屋に戻ってから2時間、ベッドの上から動けませんでした。

えーっと…。話がそれまくってますね。。。
走った内容はまた明日、ちゃんと報告するとして。
今日は「走ったぞ」ということと、「フォーエバー21はすごい」ということを、
ここにお知らせいたします。

では！また明日！