アロハ！今週の担当は、ハワイアンカードスクール公認ティーチャー　まりん　です。
ハワイの太陽のように、明るく陽気に、ハッピーな毎日が過ごせますように、両手いっぱいのアロハをお届けします。

楽しく過ごすためのヒントを受け取っていただけたら嬉しいです。
笑顔で、愛ある一日をお過ごしください。
☆今日のメッセージはこちらです。

カードのメッセージ

今日のカードは「マヒナ」です。

古代ハワイアンのこよみは、月の満ち欠けによって作られた太陰暦です。
今のようなカレンダーが無い時代、月の変化は、人々の生活と密接な関係でした。

このカードからの今日のメッセージは、「　生活のリズムを見直してみよう　」

最近疲れやすくなっていませんか？
毎日の行動と、体内時計が合っていないようですよ。

大昔の人は、『太陽が昇るころに起き、沈んだら寝る』という、分かり易い生活リズムでしたが、現代人はそうもいきません。
無理のない毎日が送れるよう、自分の生活スタイルに合った体内時計に調整していきましょう。

こぼれ話

寒いこの時期、キーンと冷えた夜空には星が美しく輝いています。
その中で、見つけやすいのが、オリオン座の三ツ星。
その近くにある冬の大三角形も探してみましょう。

三ツ星の左上にある赤い星が、オリオン座のペテルギウス。
その下のほうに、白く輝く星が、おおいぬ座のシリウス。

ペテルギウスとシリウスと正三角形になる星が、こいぬ座のプロキオン。
この３つの星を結んだのが、冬の大三角形です。

どれも１等星なので、見つけやすいと思います。
寒いとつい肩をすぼめて歩いてしまいますが、天上には満天の星！

冬の夜空を楽しんでくださいね。

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